Leiden Sie unter diesen typischen Unternehmer-Ängsten?
- Sie zögern bei wichtigen Geschäftsentscheidungen aus Angst vor Fehlern
- Schlaflose Nächte wegen Sorgen um Ihr Unternehmen
- Vermeidung von Sichtbarkeit und Marketing aus Angst vor Kritik
- Prokrastination bei wichtigen Aufgaben durch Überforderung
- Körperliche Symptome wie Verspannungen, Herzrasen oder Magenbeschwerden
- Selbstzweifel und Imposter-Syndrom trotz Ihrer Erfolge
- Angst vor dem Versagen lähmt Ihre Risikobereitschaft
- Stress und Burnout-Gefahr durch ständige Anspannung
Diese Ängste kosten Sie nicht nur Nerven, sondern auch Geld. Verpasste Chancen, aufgeschobene Projekte und halbherzige Entscheidungen bremsen Ihr Unternehmen aus. Es ist Zeit, dass Sie wieder die Kontrolle übernehmen.
Wie Hypnose Ihre Unternehmer-Ängste an der Wurzel packt
Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das die tiefgreifenden Verbindungen zwischen Psyche und Körper nutzt, um Ängste nachhaltig zu überwinden. Entgegen weit verbreiteter Missverständnisse handelt es sich bei Hypnose nicht um einen Zustand der Bewusstlosigkeit oder Kontrollverlusts, sondern um einen Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration ‒ eine Art fokussierte Trance, in der Ihr Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.
Gerade bei Ängsten ist Hypnose besonders wirkungsvoll, weil sie dort ansetzt, wo Ängste entstehen: im Unterbewusstsein. Während Ihr Verstand rational weiß, dass viele Ihrer Sorgen unbegründet sind, reagiert Ihr Unterbewusstsein trotzdem mit Angst. Hier setzt Hypnose an und verändert diese automatischen Reaktionen.
Wie Hypnose bei Ängsten wirkt:
- Auflösung von Angstmustern: Tief verwurzelte Angstreaktionen werden identifiziert und durch Mut und Vertrauen ersetzt.
- Stärkung des Selbstvertrauens: Negative Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ werden durch stärkende Überzeugungen ersetzt.
- Körperliche Entspannung: Chronische Anspannung und Stresssymptome lösen sich auf, Ihr Nervensystem kommt zur Ruhe.
- Neue Bewältigungsstrategien: Sie lernen, auch in stressigen Situationen ruhig und besonnen zu reagieren.
- Aktivierung innerer Ressourcen: Ihre natürliche Intuition und Entscheidungskraft werden gestärkt.
- Nachhaltige Veränderung: Anders als oberflächliche Entspannungstechniken wirkt Hypnose dauerhaft im Unterbewusstsein.
Aktivierung innerer Ressourcen
Ihre natürliche Intuition und Entscheidungskraft werden gestärkt.
Ihr Weg zur angstfreien Unternehmensführung: Das bewährte 8-Wochen-System
Woche 1 ‒ Was ist Angst wirklich?
- Video 1: Einführung & Überblick über das Programm
- Video 2: Die Biologie der Angst - Was passiert in Ihrem Körper?
- Video 3: Angst im Unternehmertum - Warum Unternehmer besonders betroffen sind
- Video 4: Unterschied zwischen realer und irrationaler Angst erkennen
- Video 5: Ihre persönlichen Angst-Muster identifizieren
Hypnosis Session: Building Inner Security and Basic Trust
Workbook: Angsttagebuch führen, Trigger-Analyse durchführen Keep a Fear Diary, Perform Trigger Analysis
Woche 2 ‒ Identität & Selbstbild als Unternehmer
- Thema: Innere Anteile verstehen, alte Rollenbilder ablegen
- Neue Identität als mutiger Unternehmer entwickeln
- Hypnose-Session: Unternehmerisches Selbstbild festigen und verankern
- Workbook: Visionsarbeit, limitierende Glaubenssätze erkennen und transformieren
Woche 3 ‒ Körper & Nervensystem beruhigen
Lernen Sie Ihr Nervensystem zu regulieren
- Thema: Körperreaktionen auf Stress verstehen
- Vagusnerv-Training und Selbstregulationstechniken
- Hypnose-Session: Tiefe Entspannung für Körper und Geist
- Workbook: Bodyscan-Übungen, Atemtechniken, Regulationstagebuch
Woche 4 ‒ Gedanken & Kontrolle zurückgewinnen
Durchbrechen Sie negative Denkspiralen
- Thema: Grübelschleifen stoppen, Denkfehler erkennen
- Angstspiralen unterbrechen und umkehren
- Hypnose-Session: Klarer Geist & mentaler Fokus
- Workbook: Kognitive Umstrukturierung, Realitätscheck-Techniken
Woche 5 ‒ Entscheidungen trotz Angst treffen
Entwickeln Sie Mut zur Handlung
- Thema: Risiko richtig bewerten, Intuition stärken
- Entscheidungsstrategien für Unternehmer entwickeln
- Hypnose-Session: Mut zur Handlung und Vertrauen in Entscheidungen
- Workbook: Entscheidungsraster, Worst-Case-Szenarien realistisch bewerten
Woche 6 ‒ Kritik, Versagen & Sichtbarkeit meistern
Überwinden Sie die Angst vor Bewertung
- Thema: Angst vor Kritik und Ablehnung überwinden
- Sichtbarkeit als Unternehmer ohne Angst
- Hypnose-Session: Selbstwert stärken & authentische Sichtbarkeit
- Workbook: Selbstbild-Check, schrittweise Exposition üben
Woche 7 ‒ Mentale Stärke im Unternehmer-Alltag
Bauen Sie dauerhafte Resilienz auf
- Thema: Unternehmerische Routinen für mentale Stärke
- Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen
- Hypnose-Session: Mentale Klarheit und Fokus im Alltag
- Workbook: Ihre persönliche tägliche "Starkmacher"-Routine entwickeln
Woche 8 ‒ Integration & nachhaltiger Erfolg
Sichern Sie Ihren langfristigen Erfolg
- Gelerntes integrieren und im Alltag verankern
- Rückfallprävention und Zukunftsplanung
- Abschluss-Hypnose: Langfristige Verankerung aller Veränderungen
- Workbook: Ihr persönlicher Entwicklungsplan für die Zukunft
- Angstfreie Entscheidungsfindung in kritischen Geschäftssituationen
- Selbstvertrauen bei öffentlichen Auftritten und Präsentationen
- Gelassenheit auch in stressigen Unternehmensphasen
- Klarheit über Ihre Ziele und den Weg dorthin
- Körperliche Entspannung und besserer Schlaf
- Mut zu kalkulierten Risiken und neuen Chancen
- Authentische Sichtbarkeit ohne Angst vor Kritik
- Nachhaltige Strategien für langfristige mentale Stärke
Der dramatische Unterschied: Ihr Unternehmer-Leben mit und ohne Angst
SITUATION
MIT ANGST (VORHER)
MIT HYPNOSE (NACHHER)
Wochenlange Grübelei, Entscheidungen werden aufgeschoben oder gar nicht getroffen. Angst vor falschen Entscheidungen lähmt.
Klare, intuitive Entscheidungsfindung. Vertrauen in die eigene Urteilskraft. Entscheidungen werden zeitnah und selbstbewusst getroffen.
Vermeidung von Präsentationen, Marketing wird aufgeschoben. Angst vor Kritik dominiert.
Selbstbewusste Präsentationen, authentisches Marketing. Sichtbarkeit wird als Chance gesehen, nicht als Bedrohung.
Chancen werden aus Angst nicht wahrgenommen. Übervorsichtigkeit bremst Wachstum.
Kalkulierte Risiken werden mutig eingegangen. Chancen werden erkannt und genutzt.
Unsicherheit in Führungssituationen. Konflikte werden vermieden. Schwierige Gespräche aufgeschoben.
Klare, empathische Führung. Konflikte werden konstruktiv gelöst. Schwierige Gespräche werden souverän geführt.
Verspannungen, Schlafstörungen, Herzrasen, Magenbeschwerden. Chronischer Stress.
Entspannter Körper, erholsamer Schlaf, ruhiger Puls. Stressresilienz ist aufgebaut.
Prokrastination aus Angst. Perfektionismus führt zu Überstunden. Burnout-Gefahr.
Fokussierte, effiziente Arbeitsweise. Gesunde Work-Life-Balance. Produktivität steigt.
Vermeidung von Networking-Events. Oberflächliche Geschäftsbeziehungen aus Unsicherheit.
Authentisches Networking. Tiefe, vertrauensvolle Geschäftsbeziehungen entstehen.
Angst vor Fehlern blockiert Kreativität. Nur „sichere“ Lösungen werden verfolgt.
Kreative Lösungen entstehen. Experimentierfreude und Innovation blühen auf.
Angst vor finanziellen Verlusten führt zu verpassten Chancen.
Kluge finanzielle Entscheidungen basierend auf Fakten, nicht auf Angst.
Ständige Sorgen auch in der Freizeit. Beziehungen leiden unter dem Stress.
Echte Entspannung in der Freizeit. Beziehungen werden gestärkt durch innere Ruhe.
Vorher-Situation
„Ich war ständig von Selbstzweifeln geplagt und konnte wichtige Geschäftsentscheidungen nicht treffen. Die Angst vor dem Versagen lähmte mich so sehr, dass ich nachts nicht schlafen konnte. Präsentationen waren der Horror für mich, und ich vermied jede Form von Sichtbarkeit. Mein Unternehmen stagnierte, weil ich aus Angst keine Risiken eingehen konnte.“
Nachher-Situation
Mariana Schmitt: Ihre Spezialistin für Unternehmer-Ängste
Als Hypnosetherapeutin mit Spezialisierung auf Unternehmer-Ängste verstehe ich die einzigartigen Herausforderungen, denen Sie als Führungskraft täglich begegnen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Ängste Ihre Geschäftsentscheidungen beeinflussen und Ihr Potenzial blockieren.
Meine Ausbildung umfasst modernste Hypnosetechniken, die ich unter anderem bei renommierten Instituten in den USA und Deutschland erworben habe. Diese internationale Perspektive und mein kontinuierliches Streben nach Weiterbildung ermöglichen es mir, Ihnen eine Therapie anzubieten, die speziell auf die Bedürfnisse von Unternehmern zugeschnitten ist.
Für mich ist Hypnose der Schlüssel zu angstfreiem Unternehmertum. Ein Weg, der Sie von lähmenden Ängsten befreit und zu Ihrem wahren unternehmerischen Potenzial führt. Ich sehe mich als Ihre Partnerin auf dem Weg zu mutiger, selbstbewusster Führung.
In meiner Praxis in Wiener Neustadt schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre unternehmerischen Ängste sprechen können. Hier verstehen wir gemeinsam, woher Ihre Ängste kommen und entwickeln konkrete Strategien, um sie zu überwinden.
Mein Ziel ist es, dass Sie Ihr Unternehmen mit der Klarheit, dem Mut und dem Selbstvertrauen führen, die Sie verdienen.
Häufige Fragen zur Hypnose bei Unternehmer-Ängsten
Funktioniert Hypnose auch bei starken Unternehmer-Ängsten?
Funktioniert Hypnose auch bei starken Unternehmer-Ängsten?
Ja, gerade bei Ängsten ist Hypnose besonders wirkungsvoll. Ängste entstehen
im Unterbewusstsein, und genau dort setzt Hypnose an. Viele meiner Klienten
hatten jahrelang mit Ängsten zu kämpfen und konnten durch Hypnose endlich
dauerhafte Veränderungen erzielen. Das 8-Wochen-Programm ist speziell für die
komplexen Ängste von Unternehmern entwickelt.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse bei meinen Ängsten?
Wie schnell sehe ich Ergebnisse bei meinen Ängsten?
Viele Klienten berichten bereits nach der ersten Hypnose-Sitzung von einer
spürbaren Entspannung. Signifikante Veränderungen bei Entscheidungsängsten
zeigen sich meist nach 2-3 Wochen. Das vollständige 8-Wochen-Programm sorgt
für nachhaltige, dauerhafte Veränderungen.
Kann ich während der Hypnose die Kontrolle verlieren?
Kann ich während der Hypnose die Kontrolle verlieren?
Nein, das ist ein weit verbreiteter Mythos. Während der Hypnose sind Sie
stets bei vollem Bewusstsein und behalten die Kontrolle. Sie werden nichts
tun oder sagen, was gegen Ihre Werte verstößt. Hypnose ist ein Zustand tiefer
Entspannung, in dem Sie besonders aufnahmefähig für positive Veränderungen
sind.
Unterscheidet sich die Behandlung von anderen Therapieformen?
Unterscheidet sich die Behandlung von anderen Therapieformen?
Ja, Hypnose arbeitet direkt mit dem Unterbewusstsein, wo Ängste entstehen.
Während andere Therapieformen oft nur die Symptome behandeln, geht Hypnose an
die Wurzel der Angst. Das macht die Veränderungen nachhaltiger und oft
schneller spürbar.
Ist das Programm speziell für Unternehmer entwickelt?
Ist das Programm speziell für Unternehmer entwickelt?
. Das 8-Wochen-Programm berücksichtigt die spezifischen
Herausforderungen von Unternehmern: Entscheidungsdruck, Sichtbarkeit,
Risikobewertung, Führungsverantwortung. Die Inhalte und Übungen sind direkt
auf Ihren Unternehmer-Alltag zugeschnitten.
Was passiert, wenn meine Ängste nach dem Programm zurückkommen?
Was passiert, wenn meine Ängste nach dem Programm zurückkommen?
Das 8-Wochen-Programm ist darauf ausgelegt, nachhaltige Veränderungen zu
schaffen. Sie lernen Techniken, die Sie selbstständig anwenden können.
Zusätzlich biete ich Auffrischungs-Sessions an, falls Sie später
Unterstützung benötigen.
